Dungeons & Workouts

Vom Lauch mit Bauch zum Held von Welt

Leseprobe

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Dungeons & Workouts Vom Lauch mit Bauch zum Held von Welt

Details

Bitte beachten: Die erste Auflage ist bereits ausverkauft! Die 2. Auflage erscheint am 14.09.2017. Bestellen Sie ganz normal und ein persönliches Exemplar wird für Sie reserviert und Ihnen ab dem 14.09.2017 automatisch zugeschickt.

Eine Welt der Abenteuer und Helden. Eine Welt, in der deine eigene Kraft und Fitness den Ausschlag dafür gibt, ob du deine Gegner bezwingen kannst. Deine Reise führt dich durch mittelalterliche Städte, in einen düsteren Wald und aufs offene Meer. Nicht Schwert oder Axt sind die Waffen deiner Wahl, sondern schweißtreibende Workouts. Damit besiegst du nicht nur finstere Gesellen in der Welt von Dungeons Workouts, sondern wirst auch in der wirklichen Welt fitter. Dieses Buch nimmt das, was ein Gamer an seinen Spielen so liebt und packt es in ein Trainingsbuch: XP, Levelaufstieg, Sidequests und Endgegner. Rocket Beans-Fitness-Master Gino Singh bringt Rollenspiel und Fitness endlich zusammen. Wer gedacht hat, dass ein mitreißendes Storytelling und Sport nicht zusammengeht, wird hier eines Besseren belehrt. Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach dem Fitnesslevel des Spielers. So kann jeder zum Held von Welt werden!

Zusatzinformation

Seiten 256
Formatangaben 19,6 x 25,4 cm, Paperback, 85 Fotos, Farbe, 56 Abbildungen, Farbe
Erscheinungsdatum 14.08.2017
ISBN 978-3-8403-7562-0
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Über die Autoren

Gerdes, Hauke

Hauke Gerdes begann seine Laufbahn 2008 als Redakteur für das über 300 Folgen andauernde Videospielformat MTV GameOne. Als Teil des gleichen Teams war er ab 2015 als Marketing- und Verkaufsleiter maßgeblich mitverantwortlich für den heutigen Erfolg des Web Senders Rocket Beans TV. Hier entstand nach seinen Ideen auch die Reihe „Pen & Paper“ für welche er bis heute moderativ, redaktionell und konzeptionell verantwortlich ist. Seit nun etwa einem Jahr kümmert er sich als Kanzler und leitender Redakteur um das FUNK Format Kliemannsland im Auftrag des NDR und verwaltet sowohl den Videocontent als auch die täglich anfallenden logistischen Herausforderungen.
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Kistenmacher, Kai

Kai Kistenmacher wurde 1990 in Bad Segeberg geboren. Neben seinem Publizistikstudium an der JGU Mainz arbeitet er als Redaktionsassistent beim ZDF. Seine Faszination für die Sportwelt entdeckte er mit dem achten Lebensjahr, als er sich dem Handballsport verschrieben hat.
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Ralf, Matthias

Matthias Ralf, geb. 27.05.77 in Bad Segeberg, absolvierte sein Studium (Lehramt Englisch und Sport) an der Christian-Albrechts-Universität zu Kiel. Abschluss: 1. Staatsexamen 2005. Seit 2006 tätig als Gymnasiallehrer in den Fächern Englisch und Sport. Er arbeitet außerdem als freier Journalist und freier Autor.
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Reifschneider, Alwin

Geboren in den weiten Steppen Kasachstans, machte Alwin Reifschneider in Düsseldorf eine Ausbildung zum Mediengestalter um am Ende in Hamburg als Vollzeitgrafiker und bei Rocket Beans TV zu landen. Dort machte er sich vor allem mit der grafischen Aufbereitung von Hauke Gerdes Pen & Paper-Format einen Namen. Dass es mal so weit kommt, hätte vor allem er wohl am wenigsten erwartet.
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Singh, Gino

Gino Singh ist freiberuflicher Fitnesstrainer, Personal Trainer, Outdoor Group Trainer, Dozent für Trainerfortbildungen, Master der Sportwissenschaften und Moderator bei Rocket Beans TV und Bonjwa. Im Laufe seines Studiums und Arbeitslebens konnte er weitreichende Erfahrung in der Welt des Sports, der Fitness und der Gesundheit sammeln. Seine Qualifikation ist seine hohe Motivation, Menschen durch Sport und Bewegung zu einem besseren physischen, psychologischen und/oder emotionalen Wohlbefinden zu verhelfen. Als Host seiner eigenen Fitnesswebshow "Beat Yesterday" als auch auf seinem eigenen YouTube Kanal bringt er Zuschauern sportwissenschaftliche Inhalte näher.
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