Hambrecht, Katja

Katja Hambrecht, Jahrgang 1977, ist staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin DVGS mit dem Schwerpunkt Medizinische Trainingstherapie. Sie arbeitet als freiberufliche Dozentin und leitet Fortbildungen und Kurse in den Bereichen Prävention, Rehabilitation & Fitness. Als Personal Trainerin erarbeitet sie für ihre und mit ihren Kunden optimale Trainings- und Wellfit-Pläne und schreibt zudem Fachbeiträge für Gesundheits- & Verbandszeitschriften.

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  • Das Buch Wirbelsäulengymnastik mit dem Overball ist eine sehr einfache und sanfte Methode, die Wirbelsäule durch weiche Bewegungen zu entspannen, mit leichten Dehnübungen die verkürzte Muskulatur ...
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  • Wirbelsäulengymnastik mit dem Overball ist eine sehr einfache und sanfte Methode, die Wirbelsäule durch weiche Bewegungen zu entspannen, mit leichten Dehnübungen die verkürzte Muskulatur wieder in...
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