RSS abonnieren

Sporternährung

In aufsteigender Reihenfolge

8 Artikel

  • Wenn du einen stressigen Alltag hast und denkst, dass du keine Zeit für eine ausgewogene Ernährung und Fitness Workouts hast, dann wird dieses Buch dein Leben umkrempeln. Michael Lloyd dachte nie, ...
    Erfahre mehr!
  • In diesem Buch wird auf leicht verständliche Art der Zusammenhang zwischen einer bewusst gestalteten Ernährung und dem persönlichen Potenzial bei der Sportausübung erläutert. So erfährt der ...
    Erfahre mehr!
  • Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachgesellschaften gleichermaßen beschäftigt. Wenn man den Werdegang des Menschen betrachtet, war der ...
    Erfahre mehr!
  • Wer als Ausdauersportler bestmögliche Leistungen erbringen möchte, sollte nicht allein Wert auf z. B. ein regelmäßiges Training und eine saubere Technik legen, sondern auch seine Ernährung ...
    Erfahre mehr!
  • Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten – warum liegt das für viele Frauen etwa so weit ent fernt wie ein Lottogewinn? Und was weiß die ...
    Erfahre mehr!
  • Leistungssportlich orientiertes Training in jedem Alter erfordert eine spezielle Ernährung zur Sicherung der Belastbarkeit, Leistungsverbesserung und der Regeneration des Sportlers. Dieses Buch weist...
    Erfahre mehr!
  • Die Zahl der übergewichtigen Männer, die sich Rat suchend umsehen, wächst zusehends. Betroffen sind die unterschiedlichsten Typen von Männern: vom sportlich Aktiven über den Familienvater und ...
    Erfahre mehr!
  • MOBILIS light

    18,95 €
    M.O.B.I.L.I.S. light ist die praktische Umsetzung eines wissenschaftlich bewährten Konzepts zur Lebensstiländerung nach dem Motto: Mehr bewegen, gesünder essen. Das Kursmanual gibt Kursleitern eine...
    Erfahre mehr!

In aufsteigender Reihenfolge

8 Artikel