Holger Meier

Das Parkbank-Workout

Über 50 Übungen für ein effektives Outdoortraining
ab 15,99 € inkl. MwSt.
Zur Wunschliste hinzufügen
.
Das Parkbank-Workout
Mehr Informationen
ISBN 978-3-8403-7686-3
EAN 9783840376863
Bibliographie Holger Meier
Das Parkbank-Workout
Über 50 Übungen für ein effektives Outdoortraining
248 Seiten. 509 Abb.
(978-3-8403-7686-3) Paperback
€ [D] 20,00
Seiten 248
Format Paperback
Höhe 240
Breite 165
Artikelnummer 137686
Auflagenname -11
Verlag Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Autor Holger Meier
Erscheinungsdatum 20.01.2020
Lieferzeit 3-5 Tage
Holger Meier ist ausgebildeter Fitness Trainer Master und Ernährungsberater. Er hat bereits an über 50 Marathons sowie an diversen Ultraläufen teilgenommen. Als Trainer betreut er in den Bereichen Athletik, Functional Training und Ernährungssteuerung neben Welt- und Europameistern aus den verschiedensten Sportarten auch Manager und Firmen. Darüber hinaus gibt er Fachseminare zu diversen Themen rund um Sport und Ernährung. Zudem ist er Autor des Buchs DAS TRIMM-DICH-BUCH.