Anja Löppmann

Is(s) doch ganz easy

Ohne Diät für immer schlank und glücklich
ab 15,99 € inkl. MwSt.
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Is(s) doch ganz easy – In diesem Ratgeber erklärt dir Anja Löppmann, Ernährungsberaterin & Fitnesstrainerin, in einfachen Schritten, wie du abnimmst und dauerhaft dein Idealgewicht halten kannst! Und das ganz ohne Diät und ohne Verzicht!

Wie findest du den Gedanken, nie wieder eine Diät machen zu müssen und trotzdem schlank zu sein?

Du bekommst Tipps & Tricks rund um das Thema Ernährung und Abnehmen – zusätzlich erhältst du viele gesunde, schnelle und leckere Rezepte sowie einen kompletten Meal-Prep-Plan für acht Wochen, bei dem du pro Woche nur noch zwei Abende für maximal 90 Minuten kochst, um für die ganze Woche gerüstet zu sein! Worauf wartest du also?
Mehr Informationen
ISBN 978-3-8403-7676-4
EAN 9783840376764
Bibliographie Anja Löppmann
Is(s) doch ganz easy
Ohne Diät für immer schlank und glücklich
200 Seiten. 158 Abb.
(978-3-8403-7676-4) Paperback
€ [D] 20,00
Seiten 200
Format Paperback
Artikelnummer 137676
Auflagenname -11
Verlag Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
Autor Anja Löppmann
Erscheinungsdatum 20.01.2020
Lieferzeit 3-5 Tage
Anja Löppmann, Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin, konnte durch das in der Ausbildung erlernte Wissen dauerhaft aus dem Kreislauf von Diäten und Heißhungerattacken ausbrechen. Ergebnis ist das hier vorliegende Buch, mit dem sie ihr Wissen an andere betroffene Menschen weitergeben möchte. Als leidenschaftliche Köchin hat sie Zuhause in ihrer Küche viele einfache, gesunde und leckere Rezepte kreiert, die unterstützend bei der Umstellung der Ernährung helfen sollen.