Bestseller

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Schlingentraining Ausdauersport und Ernährung Alles über E-Bikes und Pedelecs Handbuch Functional Training Flacher Bauch – Starker Rücken Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller Ernährung im Sport für Vegetarier & Veganer Faszien in Bewegung Schwimmen lernen für Kinder und Erwachsene Trainingsbuch Brasil®

Neues aus der Verlags-Welt

Lit.Eifel: Lange historische Lesenacht in der Burg Nideggen

Michael Kuhn, Andreas J. Schulte und unsere Autoren Günter Krieger und Judith C. Vogt lesen aus ihren historischen Romanen

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Workshop des DTB in Frankfurt

Der Deutsche Turner-Bund organisierte einen zweitägigen Workshop mit mehreren Firmen und Kooperationspartnern

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Pressevorstellung edition sagenhaft

Günter Krieger und Judith C. Vogt stellten am 20. Oktober ihre beiden Titel der Reihe edition sagenhaft in der Buchhandlung Schmetz am Dom vor

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Neuheiten

Besser laufen – kompakt

Besser laufen – kompakt

Die frühere Profi-Triathletin Katja Schumacher zeigt Anfängern wie Fortgeschrittenen, wie sie mit der Smart-Running-Lauftechnik schneller und effizienter laufen, ohne den Körper dabei zu stark zu belasten. Besser Laufen vereint Aspekte aus Sportwissenschaft und Medizin. Die Autorin hat ihre...
100 Jahre Moderner Fünfkampf Olympisch

100 Jahre Moderner Fünfkampf Olympisch

In diesem Buch werden alle Ergebnisse sowie die wichtigsten Ereignisse von den Olympischen Spielen 1912 in Stockholm (die im Vorfeld viele Probleme mit sich brachten) bis zu den Olympischen Spielen 2012 in London und all den dazwischenliegenden Weltmeisterschaften in Stenogrammform...
Handbuch Functional Training

Handbuch Functional Training

Entdecken Sie das funktionelle Training, wie Sie es noch nie gesehen oder erlebt haben. Dieses Training ist einfach, schnell, macht Spaß und es wird Ihre Gesundheit und Ihre Fitness verbessern. Funktionelles Training ist eine wissenschaftliche Methode für das individuelle Training, egal ob...
Ernährung im Sport für Vegetarier & Veganer

Ernährung im Sport für Vegetarier & Veganer

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachgesellschaften gleichermaßen beschäftigt. Wenn man den Werdegang des Menschen betrachtet, war der Konsum von Fleisch und Fisch für die Entwicklung der Menschheit von großer Bedeutung. Insbesondere...
Flacher Bauch – Starker Rücken

Flacher Bauch – Starker Rücken

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die „altbewährten Crunches oder Sit-ups"? Wundern Sie sich, warum Sie das gewünschte Ziel eines flachen Bauches und eines stabilen Rückens noch nicht erreicht haben? Erfüllen Sie sich und Ihren Teilnehmern mit fundiertem...

Buchempfehlungen

Taekwondo Kids

Volker Dornemann, Wolfgang Rumpf

Trainiere mit leicht verständlichen Übungen problemlos die koreanische Kampfkunst Taekwondo!

Trainingsbuch Brasil®

Gabi Fastner

Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der...

Autor der Woche

Heinz Kelzenberg ist seit 20 Jahren professioneller Badmintontrainer im Kinder- und Jugendbereich.